Brahmi je silný antioxidant
Brahmi je populární zejména díky léčebnému systému Ajurvédy. Má mnoho léčebných účinků, obsahuje flavonoidy, saponiny a éterické oleje. Roste hlavně v bažinách jižní Indie a využívá se celá rostlina, včetně kořene.
Povzbudí náš mozek
Brahmi je silný antioxidant, ale napomáhá také naší paměti a koncentraci. Jeho největší síla je v tom, že dokáže vyčistit celý organismus od škodlivin a toxických látek. Dnes brahmi však využíváme hlavně pro povzbuzení aktivity mozkových buněk a snížení úzkosti. Víc se dozvíte v článku Tajemný čaj brahmi – účinky brahmi bacopa monnieri a Tajemný čaj brahmi: Zkušenosti.
Účinky brahmi
- zlepšuje paměť
- má pročišťující účinky
- zmírňuje epilepsii
- zlepšuje intelekt a mentální jasnost
- snižuje úzkost a zklidňuje mysl
- bojuje proti Alzheimerově a Parkinsonově chorobě
- je mírně antidepresivní