Buďte zdravější s aloe vera a kustovnicí čínskou
03.11.2015 12:07
Aloe vera není jen okrasná
Aloe vera se velmi často využívá pro její hojivé účely nejen v kosmetice, ale také v medicíně. Její moc byla známá už ve starém Řecku a Egyptě, ovšem daří se jí výborně i u nás. Často pěstujeme aloe veru pouze pro okrasu, ale je škoda nevyužít jejího potenciálu naplno.
Pěstování aloe vera je docela snadné. Potřebuje suché, teplé až horké prostředí. Takže hodně slunce a žádný průvan. Zalévat ji stačí jen občas. Pěstovat ji můžete prakticky všude, ale nejlépe se jí daří ve skleníku. Velmi rychle se rozrůstá a po roce ji budete muset přesadit.
Kustovnice čínská pomůže vaší obranyschopnosti
Až 21 minerálů, vitamínů, a vůbec prvků prospěšných našemu tělu, obsahuje kustovnice čínská neboli goji. Z těchto bobulí můžete získat například železo, vápník, vitamín B2, B6, ale také polysacharidy, které jsou zcela nezbytné pro správnou funkci našeho imunitního systému. Kustovnice se také užívá, protože oddaluje známky stárnutí.
- Je silným antioxidantem
- Posiluje imunitní systém
- Posiluje srdce a udržuje optimální krevní tlak
- Vylepšuje paměť
- Udržuje optimální hladinu cukru v krvi
- Snižuje cholesterol
- Léčí bolesti hlavy
- Zbavuje nespavosti a zlepšuje spánek
- Harmonizuje trávení a zlepšuje chuť k jídlu
- Zlepšuje zrak a pečuje o oči
- Léčí rakovinu a je její prevencí
- Podporuje funkce jater a ledvin